Fortell dine venner også! Del her:-)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Kilde: Forskning.no

De fleste har opplevd at tankene begynner å kverne. Du starter å gruble over noe som har vært eller bekymrer deg over det som skal komme. Mange føler seg ofte maktesløse overfor grubling.

Det kan være vanskelig å slutte når grublingen først har satt i gang.

Men ifølge professor Hans M. Nordahl ved Institutt for
Les mer her …